Maleta para el Hospital / Maleta para el Parto

Tres semanas antes de la fecha prevista!

La fecha prevista para el parto se acerca y empiezas a pensar qué tienes que llevar a la clínica. Lo ideal es que desde dos o tres semanas antes lo tengas todo listo, en una bolsa de viaje por si la tienes que coger y salir corriendo… Así, si el parto comienza fuera de casa y te ves obligada a ingresar rápidamente, alguien podrá acercarse a casa y coger la bolsa. También la puedes guardar en el maletero del coche y dejarla lista.

PARA LA MAMA

• 1 Maleta o Bolso.
• 2 Pantalones flojos y cómodos mejor sin costuras.
• 4 Camisetas flojas que permitan dar el pecho.
• 2 Camisones que no te importe destrozar.
• 1 Toalla de baño y una de aseo.
• Bragas, algunas mejor desechables.
• 2 Pares de Calcetines.
• Zapatillas.
• Una bata de casa.
• 2 Sujetadores de Lactancia.
• Compresas pos-parto.
• Discos de lactancia para el pecho.
• Neceser con: ( Champú / Gel de Baño/ Pañuelos de Papel / Desodorante / Pasta de Dientes/ Cepillo de Dientes / Toallitas Húmedas / Cacao de labios/ Gomas del pelo / Cepillo del Pelo )
• Algo de Comer y una botella de Agua.
• Una camiseta para tu pareja.

PARA EL BEBE

En un hospital de la Seguridad Social: Le proporcionarán lo que necesita para sus primeros días. Sólo tendrás que llevar la ropa con la que quieres vestirle para ir a casa. Eso sí, incluye una toquillita para que no se quede frío cuando le tengas en brazos. Para el privado u cosas que no está de más tener te dejo la siguiente lista.

• 1 Maleta o Bolso para sus cosas.
• 10 Pañales Desechables.
• Toallitas Húmedas.
• Talco para el bebe.
• Desinfectante para manos.
• Crema para bebes.
• Chupetes.
• Muselinas.
• 2 Mantas para el bebe, una fina y otra gruesa.
• 3 Bodies
• 3 Camisetas
• 3 Gorritos
• 3 Patucos
• Ropa para ir a casa

DOCUMENTOS QUE DEBES LLEVAR

• La tarjeta de la Seguridad Social.
• Los análisis y pruebas médicas realizados en el embarazo.
• Tu cartilla de embarazo.
• El consentimiento informado para la anestesia epidural para el parto.
• Tu DNI y el de tu pareja.
• El Libro de Familia para inscribir al bebé en el Registro Civil desde el hospital.

NADA MÁS LLEGAR A CASA

Las cosas más básicas son:

• Un moisés o una cunita.
• Bañerita y cambiador.
• Varios paquetes de gasas esterilizadas.
•  Varios paquetes de pañales.
• Productos de aseo: jabón líquido neutro, pomadas, crema hidratante, colonia…
• Biberones, chupetes y esterilizador.
• Coche de paseo con capota.
• Sillita homologada para llevarle en el coche.
• En cuanto a la ropa, te regalarán mucha, pero lo básico al principio es: camisetas de algodón o bodies, peleles, patucos, pijamas, toquilla, baberos, jerséis, saco y gorrito.

Buen día a todos!!

Foto Noticia de Embarazo

Cada vez está más de moda documentar nuestras vidas en fotografía.. y la era digital nos lo pone muy fácil para no perdernos ni un momento.  Nosotros nos decidimos a dar la noticia en Navidades y hicimos algunas fotos caseras. Hablaremos de las fotos que no os podéis perder, las «típicas» fotos que hace todo el mundo y cómo hacerlas de forma diferente, los momentos importantes que no deberían faltar en vuestro álbum de embarazo, y muchas ideas e inspiración! Yo os enseño las que nosotros hicimos.

 

El anuncio del Embarazo

Lo primero es lo primero: os acabáis de enterar de la feliz noticia y te pasan mil cosas por la cabeza. Una de ellas es decírselo a todo el mundo!! ¿Que tal con una foto? Dependerá mucho de cuanto queráis esperar para dar la noticia.

• Foto con el predictor
• Foto con la primera eco
• Foto de somos 1+ con sus hermanos
• Foto con chupetes, patucos, lazos…
• Foto de la tripa mes a mes
• Foto de visitas médicas
• Foto decorando la baby room
• Foto de mama y papa
• Foto con el nombre
• Foto baby loading

 

Nosotros hicimos las fotos con el disparador automático, así que os podéis imaginar el rato divertido que pasamos con las tomas falsas. Es un recuerdo bonito que luego podréis compartir con familia, amigos y el propio bebe cuando crezca.

Espero que os haya gustado nuestra mini sesión fotográfica casera y os animéis a hacer vuestras fotos.

Buen día a todos!!!

#baby #bebe #photograpy #maternitypics #maternity #photopregnant #maternitypictures #fotoembarazo #fotomaternidad #bebeabordo

 

 

SEGUNDA ECO SEMANA 12

Para la semana 12 me citaron para hacer una eco y ver el pliegue de la nuca del bebe y hacer el triple screening. Todo a la misma hora pero me indicaron que pasara primero a hacer la eco. No esperé mucho porque otra vez la que tenía delante no había llegado y pasé yo.

Esta vez la eco me la realizaron en la tripa, con un poco de gel… parece que cuanto más grande va peor son las fotos que le hacen. Pero bueno en el ordenador lo pude ver bien. Según la doctora el bebé estaba bien colocado y acabamos rápido. Según ella todo era correcto. Le pregunté que tal estaba de espacio el bebe y me dijo que bien. Al tener dos úteros es algo que me preocupa bastante pero saber que todo va bien… tranquiliza.

Me pesaron de nuevo y ya estoy en los 68Kg, en esta ocasión no me vieron la tensión. Al acabar de colocarme la ropa en su sitio me dieron un papel para el triple screening.

El triple screening, también llamado triple test es una prueba de cribado o rastreo  que se le realiza a la embarazada para detectar posibles alteraciones genéticas del feto. Es una prueba no invasiva, porque no se penetra en el útero, que se realiza a partir de una muestra de sangre de la madre. Es una intervención de rutina que consiste en una simple extracción de sangre sin riesgo para el la madre ni el feto.

No es una prueba concluyente, es decir no es un diagnóstico, sino que mide un índice de riesgo de que el feto presente determinadas alteraciones cromosómicas como trisomía 21 (Síndrome de Down), trisomía 18 (Síndrome de Edwards) y defectos del tubo neural.

Estos valores bioquímicos se cruzan con los datos procedentes de la medición de la traslucencia nucal (pliegue nucal) del feto determinada por ecografía y se ponderan en función de datos demográficos (edad de la madre, raza, peso, si es fumadora, o tiene diabetes) arrojando un algoritmo de control que mide las posibilidades que existen de que el feto tenga una anomalía.

Cuando el riesgo es mayor a 1 entre 270 (se lee 1/270 o 1:270), es decir cuando el valor es menor a 270, o lo que es igual está por debajo del corte, se recomienda realizar exámenes más precisos como una amniocentesis o una biopsia corial para descartar o confirmar el riesgo.

No tardé mucho, aun que mis venas son difíciles de pinchar y encontrar por experiencia… la enfermera no se lo pensó mucho y fue a la más grande y la única que se bien. Con la de pinchazos fallidos que llevo ya podían ser todos así… aun que para variar me llevo un buen moratón de recuerdo.

 

PRIMERA ECO Y VISITA AL GINECÓLOGO

La primera visita al ginecólogo fue en mi semana 10+6 del embarazo. Un mes después de la visita a la matrona. Engordé 2kg me parece mucho para ser el principio… pero fue un mes en el que no paraba de comer, no se si por hambre o nervios que me hacen comer más.

Llevé unos pantalones marrones que antes me quedaban flojos y ahora me iban bien, al empezar a engordar la mayoría me abrochaban con esfuerzo.

Llegué 20 minutos antes y me senté en la sala de espera, resultó que esa mañana las tres que me precedían no estaban y pude entrar yo nada más llegar. Me hicieron las típicas preguntas: Primer embarazo,abortos,enfermedades en la familia, bebes, fumas, última regla… Seguro que ya os las sabéis de memoria.

Vieron mis analíticas y resulta que ahora puedo comer lo que me de la gana porque soy inmune a la toxoplasmosis, que me alegro la verdad pero cuando fui la primera vez me dijeron que no, todos los embutidos y productos de la matanza prohividos… Se lo comenté a la doctora y se puso a la defensiva, que la ginecóloga era ella que el médico se habría confundido.  Me pareció un poco borde, si te dan información contradictoria lo normal es que preguntes ¿No?

Una vez listo eso me hicieron una revisión en la camilla y pude vestirme, en unos minutos me llamarían otra vez para una eco. Si se veía bien podrían hacerme el triple screening y ver el pliegue nucal.

Cuando pasé a la eco me hicieron quitarme la ropa inferior, me tocó otra vez una eco interior. El bebé era muy pequeño así que la siguiente prueba me la harían más adelante… me confirmaron que todo seguía bien y anotaron como siempre el peso y mi presión arterial.

Me fui a casa con el primer recuerdo del embarazo, la verdad en urgencias la vez anterior se veía mejor el bebe pero bueno. Era lo que me dieron en esta ocasión.

Visita a Urgencias

En la semana 8+2 me dolió el lado izquierdo, era más fuerte que el dolor de la regla y manche un poquito. El médico me recomendó ir a urgencias y me quedé mucho más tranquila al acudir. El dolor se debía a la implantación del embrión en el útero izquierdo, cosas de tener dos y su respectivo estiramiento.

En esta visita a urgencias me hicieron una prueba con la orina para que me pudiese ver el ginecólogo, dio positiva. (Se ve que no se fían solo de tu palabra) aun que los análisis anteriores ya habían dado positivo. Me hicieron esperar en una sala con mi pareja mientras duraba todo el proceso de preparar la consulta por la noche.  Al llegar cubrieron los típicos papeles con mis datos y lo que me pasaba, una vez en recepción al llegar y otra en una sala a parte con una enfermera supongo que para corroborar.

Cuando llegó el momento de dejar pasar a consulta no dejaron que mi pareja me acompañase, se quedó esperando en una sala vacía y me repitieron las mismas preguntas otra vez. Tras verme por si había más sangrado me realizaron una eco interna. El bebé se encontraba en el lado izquierdo y se ve que el solo se debió a eso pero estaba bien, pude escuchar sus latidos y verlo en la pantalla. Me enseñaron su cuerpo y vi el movimiento del corazón además del cordón que lo unía… me sentí feliz y más tranquila.

Redactaron un papel para mi ginécologo y me dijeron que debía estar tranquila si no tenía un sangrado como el de una regla no era necesario volver.

Aun que yo estaba contenta mi pareja se quedó un poco disgustado por no poder entrar y ver al bebé. Le hubiese gustado mucho ver como me tranquilizaban y que todo iba bien además de poder compartir ese primer momento conmigo.

Como curiosidad os diré que aun que tengas prisas por ir a urgencias, debes asegurarte de sacar monedas para el parking del hospital. Nosotros no teníamos cambio suficiente y tuvimos que darnos un paseo nocturno de 15 minutos a un cajero. Después de eso cenamos un trozo de pizza en el coche en un lugar tranquilo, hablamos de la experiencia y nos volvimos a casa.

Ya tenemos el babero de Nestlé! Gratis

Hola a todos!!  Hoy nos ha llegado a casa un detalle de Nestlé un babero Gratis para nuestro Bebé. Nos ha llegado por correo ordinario y en perfecto estado. El Babero venía doblado en dentro de un sobre con un Folleto de Bienvenida y otro sobre el desarrollo de la alimentación del bebe en sus 1.000 primeros días.

También encontramos un Imán para colocar en la nevera, así puedes tener a mano sus consejos de alimentación según la etapa en la que se encuentre.

El babero tiene el logo de Nestlé Bebé y está fabricado en materiales de excelente calidad.  Si tienes un bebé sabrás es difícil dar abasto con los baberos. Se ensucian y por montones por lo que un babero extra caído del cielo, viene genial.

El babero se lo regalan a las mamás embarazadas o con bebés de hasta 24 meses de edad. La promoción implica que te registres rellenando un formulario muy sencillo y además, recibirás muestras gratis de los productos de la marca.

Si tu también quieres uno como el mío haz pincha AQUÍ.

Espero que mi experiencia te pueda resultar útil.

Muestra Gratis Toallitas Sensitive Dodot

Hola a todos!! Hoy nos han llegado a casa las Toallitas que Dodot regala en su web. Es una promoción valida hasta fin de existencias. Las condiciones de la oferta son sencillas:

1. El periodo para la recepción es en el plazo máximo de 1 (un) mes. Las mías han llegado dentro del plazo prometido.

2. Sólo se hará un envío por hogar. La cumplimentación de más de una solicitud no da          derecho a recibir más de un envío.

3. Esta promoción sólo es válida para entregas en territorio español.

Nuestras muestras llegaron por carta al buzón de casa a través del correo ordinario y los datos que nosotros mismos facilitamos. Con dos tarjetas pequeñas de publicidad de la propia marca. Si tu también quieres estas Muestras Gratis para Bebe de Dodot pincha en el enlace.

Las toallitas son sin perfume, traen 8 unidades de muestra y ayudan a la Recuperación del pH natural rápidamente. Limpian suavemente gracias a su textura gruesa y con grabados, sin necesitar de frotar la sensible piel del bebe.

Aun que es una marca cara también es una marca que garantiza la calidad de sus productos, la muestra de 8 toallitas nos ha parecido suficiente y recomendable.

Un saludo a todos!!

Las cremas anti-estrías invaden mi vida!

Hola a todos! ¿Cuando empezamos a tomar decisiones complicadas en el embarazo? Yo creo que desde el minuto uno. Mi primer rompedero de cabeza comenzó con la crema anti-estrías, pues ya la tenía rodando por la mente. Mi cuerpo es propenso a tenerlas, hay algunas de recuerdo de la adolescencia. Así que yo ese punto lo tenía claro iba a usarlas.

1. ¿Cómo se deben aplicar las cremas antiestrías?

Por supuesto, lo ideal en las cremas será usarlas dos veces al día. A la mañana y a la noche como la mayoría de las cremas corporales. Si quieres conseguir la mayor eficacia de esas cremas, acompáñalas de masajes circulares en sentido del tobillo hacia las caderas para favorecer el retorno venoso del riego sanguíneo y así ayudar a las células de la piel a estar bien oxigenadas. La buenas cremas deben absorberse rápidamente para que te puedas vestir enseguida sin manchar tu ropa. Nada de quedarse pegado a la ropa.

2. ¿Qué cremas no son antiestrías y no vas a querer usar como tales?

La Nivea de tarro Azul no es una antiestrías. La nivea de tarro azul sirve para hidratar, si tu piel es buena no sufrirá en el embarazo y da igual que uses esta u otra hidratante te va a ir bien. En caso de que tu cuerpo cree estrías necesitarás una crema que las prevenga.
El aceite de almendras dulce Como componente de una crema, el aceite de almendras es correcto, deseable y aporta alguna vitamina. Aplicado sólo y en exclusiva no consigue penetrar a través de la piel y por tanto, estás poniendo una película pringosa sobre tu piel pero no está llegando nutrición a las capas que nos interesa proteger. No previene estrías.

3. ¿Que cremas compré yo y porqué?

Compre dos marcas distintas, una por recomendación de la farmacéutica y la otra por que ya la conocía y me parecía buena. Como a muchas embarazadas puede molestarles el olor de las cremas compré dos marcas distintas, por si no soportaba alguna de ellas. De todas formas en 9 meses me daría tiempo a gastarlas todas.

Trofolastin anti estrías:

Es una de las cremas más populares que se recomiendan en el periodo de embarazo (durante y después) su Eficacia ha sido probada y demostrada. Principalmente, se usa como método o Tratamiento Peventivo. Ayuda a recuperar la elastina. Repone el colágeno, reforzando la elasticidad de la piel.  Reduciendo hasta en un 80% las probabilidades de tener y desarrollar estrías. Dentro de sus ingredientes activos están: glicerina, propilenglicol, centella asiática (aporta propiedades antioxidantes, antiinflamatorias, cicatrizantes, etc.) se le considera un hidrolizado de colágeno y elastina. Yo compré dos la normal de 100ml en formato de viaje por 16,30€ después la vi online desde 7,95€ aun con gastos de envío me hubiese salido mucho más barata. Por recomendación de la farmacéutica compré también la de senos unos 26€  75 ml y también la vi online por 13€ sin duda me sentí un poco estafada aun que son buenas y el resultado es inmejorable.

Mustela: 

Es una crema formulada y diseñada para poder prevenir la aparición de estrías durante el periodo de embarazo, y se usa este tratamiento por los 9 meses. No solo previene la aparición de estrías, sino que también reduce las que ya se hayan desarrollado. Es un producto caro, podría no ser de fácil acceso para una gran parte de la población. Se le conoce como doble acción, ya que deja la piel suave y lisa. Sus activos son de origen natural (manteca de karité, péptidos de aguacate, sophora japónica, oligoelementos, etc. Activa la producción de fibras, refuerza la elasticidad y flexibilidad de la piel, estimula la renovación celular. Se reconoce como un producto eficaz anti estrías en Europa. Me costó 23,95€ y trae 150ml, la vi online por 9,24€ y en 250ml de oferta por 15,60€. Otro chasco con el precio!!! 😦

 

Primera Visita al Dentista Seguridad Social Embarazo

Cuando fui a ver a la matrona de la S. Social, me pidió cita con el dentista de la S. Social, que era un servicio especial para embarazadas. Me pareció bien, porque siempre había oído que era muy importante tener la boca en orden en el embarazo, así que fui el día que me indicaron.

Como ya había sido previsora antes de quedarme embarazada me hice una revisión y me empastaron dos muelas picadas. En esa ocasión fui a Dentix ya que en la primera visita te hacen una radiografía y te ven minuciosamente de forma gratuita.

En la consulta de la S.Social tenía cita a primera hora de la mañana, me tocó esperar un poco pero me pasaron un boli y una ficha para cubrir con mis datos y los del embarazo.

Dentro de la consulta había un sillón de dentista y todo el instrumental que hay normalmente en cualquier dentista privado. El médico me  me invitó a sentarme en el sillón para examinarme. Miró mis dientes, anotó los empastes y me dijo que estaba todo correcto, que tenía un poco de sarro en la parte inferior de la boca donde llevo un pequeño alambre fino de haber llevado ortodoncia y suele ensuciarse mucho.

Entonces preparó una cubeta con flúor (como la de la foto), me la colocó arriba y abajo y me pasó una bandeja con unas servilletas en la mano cosa que no entendí al principio pero que en unos instantes resultó obvio… para no pringar todo con las babas que te van cayendo.

 

Me tuvo allí unos 5 minutos hasta que me avisó que tirara todo y que escupiera, pero sin tragar. Me preguntaron si ya había desayunado, por suerte si. Me dijo que hasta después de hora y media nada de comer ni beber.

Antes de salir, me dio un papel para pedir cita en un mes y que me la diesen para el siguiente, osea en dos meses. Entonces me harían una limpieza.

En principio todo bien, pero tampoco me pareció que se fijase mucho. Nada de buscar picados con un hierro fino y esas molestias que se suelen tomar los dentistas. Además con algo de sarro igual no debería esperar dos meses a una limpieza no?

Lo del flúor no se si hace realmente algo, pero quizás esperaba algo más en esa cita. Ya os contaré como va la próxima.

Un saludo!

PRIMERA VISITA A LA MATRONA SEGURIDAD SOCIAL

En la semana 7 y media tenía la cita con la comadrona,  para el control que se realiza en la Seguridad Social y que había solicitado mi médico de cabecera. Como era mi primera vez no sabía muy bien que esperar… había leído que en algunos casos se realizaba alguna prueba. De primeras me tocó esperar media hora porque ese día la matrona llegó tarde a la consulta así que tocó hacer tiempo con el teléfono.

La visita duró unos 20 minutos como mucho:

Primero tocó la Confirmación del embarazo. Además de preguntar por la fecha de la última menstruación, la matrona quiere saber si te has hecho algún test de embarazo en casa o si has comenzado a pedir cita sin tener ninguna evidencia, sólo por instinto. Tras confirmarle que había realizado 3 test en días consecutivos y que todos habían dado positivo, entonces la matrona te hace un cuestionario.

La matrona pide Datos básicos de la futura mamá. Son sencillos edad, tu altura y lo que dices que pesas (Igualmente a mí me pesaron allí). En qué trabajas, si fumas, bebes alcohol, tomas drogas, estás operada de algo, tienes alguna enfermedad crónica, tomas medicación para algo de forma habitual. También querrá saber si existen enfermedades hereditarias en tu familia o la causa de muerte por enfermedad de algunos familiares. Sobre el padre no hizo preguntas.

Las Revisiones ginecológicas. Si ya fuiste o tienes cita, en mi caso la que me dieron para la seguridad social, era para un mes después. Así que no profundizamos más en el tema.

Comprobación de Peso y tensión. A continuación la matrona te pesa, vestida, con zapatos y todo. Después te toma la tensión, en mi caso estaba bien.

Yo misma saco el tema de la Toxoplasmosis y le pregunto si debería hacerme la prueba porque tengo gato en casa, ella lo que me dice y que me dejó muy sorprendida fue que esa prueba ya no se hacía porque ahora los gatos de casa no tienen enfermedades que es muy raro. Se me quedó un poco cara rara y no sabía si era por los recortes en sanidad o lo decía enserio. Se la solicité a mi médico de cabecera y sin problema. En breve me darán los resultados de las analíticas.

Carnet del embarazo. La matrona te regala un librito pequeño que debes llevar contigo a todas las visitas médicas que tengas durante el embarazo. Ahí irán anotando tu peso, tu tensión, las pruebas que ya se te han hecho… en fin, que todo tu historial va a estar detallado en esas hojas y debes recorrer el mundo sin separarte de ellas durante los próximos meses.

Guías del embarazo y ácido fólico. La matrona te regala 3 guías del embarazo. Te dicen que te lo leas con calma que ahí te lo explica todo (así se ahorran trabajo, los dibujos un poco viejos y anticuados podían ser ya más modernos. Me preguntaron si estaba tomando ácido folico, le enseñé mi caja que llevaba en el bolso por si me preguntaban y me recomendó compararme otras ese mismo día y solicitárselas a mi medico. Las mías no tenían Yodo y es muy importante para la vista del bebe.

Citas posteriores. Me deja unas notas para pedir dos futuras citas para las vacunas y me avisa de que es muy importante que no se me olviden.

Muestra de Crema Anti-estrías. Me da una muestra diminuta de una crema y me recomienda que me compre alguna y las use mucho  durante el embarazo.

 Fin de la visita!